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膽固醇是壞東西嗎?!這些年我們一起誤會的事

阿花:跟你說~我這次健檢都沒有紅字,很棒吧!而且總膽固醇才150mg/dL喔! 阿嬌:挖~恭喜你~代表你很健康喔 阿花:對...

江幸芸

2023.12.12

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今日小毛病 • 明日大麻煩,拒絕成為「累肥眠」候選人

「老是覺得「虛累累」,目標設定在那裡~永遠達不到…」 「體脂率節節上升,肚子那一圈肥嘟嘟的,好礙眼&hel...

林辰語

2023.05.16

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用五切點的『理想值』來管理健康 邁入無藥生活

60分是『及格』,但一定考不上好學校! 健康檢查等紅字出現再管理健康,是真正的不及格! 如過你想要老了~不要包尿...

林辰語

2023.04.21

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健康,其實可以很簡單! 微生理評估 幫你揪出健康問題源頭

你有沒有常常感覺「虛累累」,設定目標卻永遠達不到?或者最近體脂率節節上升,肚子也跟著肥嘟嘟的?還是總是睡不好...

林辰語

2023.04.18

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不再聞之色「便」 教你如何排出糞便界的愛瑪仕!

「等一下!!!先不要沖!」每天最重要的人生大事,就是欣賞大便! 美兆2020的年報中可以發現,尿液與糞便檢查中,糞便潛...

2022.06.27

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膽固醇是壞東西嗎?!

#膽固醇是壞東西嗎?! 多數人對膽固醇有不好的印象,覺得膽固醇就是壞東西?著重養身及體態保養的現代人,幾乎都...

2022.06.08

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