熱到心慌慌 夏季致命危機在身邊！ 北市副市長蔡炳坤驚傳出血性腦中風，過去也曾經歷過出血性腦中風的名人不少，...

想減醣但又吃不飽，怎麼辦？ 生活中總是免不了醣來振奮精神、增加飽足感，不知不覺得吃下很多醣分， 許多朋友想減...

夏天到了！37-38度的街頭最不缺的就是飲料店還有手持電風扇成為最熱門的隨身物，涼飲一杯接一杯，腸胃道一直在洗...

「等一下！！！先不要沖！」每天最重要的人生大事，就是欣賞大便！ 美兆2020的年報中可以發現，尿液與糞便檢查中，糞便潛...

因為 愛地球，選擇減碳。開始無肉日 因為 窈窕身材，開始蔬食 因為 恐懼萊豬，開始少肉 因為 不要殺生，開始吃素...

心中有事 當然睡不好 面對急、慢性壓力，要加足馬力衝刺或緊急刹車，#神經內分泌軸（HPA軸）是關鍵的調節因應系統 ...

#膽固醇是壞東西嗎？！ 多數人對膽固醇有不好的印象，覺得膽固醇就是壞東西？著重養身及體態保養的現代人，幾乎都...

每天擔心篩出二條線！頭髮一直掉以為確診了… 疫情直逼十萬大關，看著新聞有人突然昏迷送醫、長新冠議...

常說「#6分鐘護一生」，您今年護了嗎？109年子宮頸癌為我國婦女癌症死因第8位。女性天生的生理構造與男性不同，根...

不停感冒好厭世，鼻涕擤不完！為何每次流感都有我的份！ 如果您屬於免疫力失調前三名腸胃失調問題、過敏反應與慢...

我的媽媽變「小」了？骨質異常藏危機 長大後，您是否曾經突然望著媽媽的背影，覺得媽媽駝背越來越嚴重，越來越嬌...

染上輕症新冠肺炎以為是小感冒沒什麼嗎？！小心如寄生蟲般黏著你 近期康復者普遍患有「Long covid-長新冠」， ...

你算得出一天吃下了多少食品添加物嗎？！ 自從塑化劑風暴、瘦肉精事件、毒澱粉恐慌… #食安問題，一直存...

用眼過度好疲勞，點個眼藥水就沒事了嗎？ 一起吃飯，是件很溫暖的事 科技冷漠，讓大家在飯桌上交流減少… 美...

小時候的胖不是胖？！小心青少年脂肪肝 寶貝！這次段考成績真好媽媽帶你去吃麥當勞!! 家長常常用速食或是某些高...

越運動，越沒力！ 都是「睪固酮」惹的禍？ 健身時間很重要！疲勞時不健身 健身掀起一陣熱潮，不少男生常要一週四練、...

【早安健康／蔡經謙報導】蕁麻疹可分為急性與慢性，發作起來不僅皮膚上會突出一顆顆腫塊，還又紅又癢令人難受，嚴重...

過敏兒，遇到換季好辛苦！ 衛生紙擤不完！鼻子擤到紅腫 吸入性的過敏（常見於塵瞞、換季時的花粉），另外加上現代人上...

很多人天天一顆蛋，搭配增肌減脂想要長肌肉，但卻不知道，自己是否適合嗎？ 國人十大慢性食物過敏原，前3名為：蛋白、蛋...

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你認為下列哪種食物最容易引起「火燒心」（胃酸逆流）的症狀：油吱吱的牛排、脂肪肥美的黑鮪魚、鬆軟的馬鈴薯咖哩...